ヤクルトですこやかになる/なぜ、乳酸菌を飲むの?−腸の中に住む良い菌と悪い菌−
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腸内細菌(乳酸菌)ってなに?
私たちが生きていくにあたり、大切な働きをしてくれている腸。そこには「腸内細菌」と呼ばれる小さな細菌たちがたくさん住み着いています。さて、腸内細菌とはどんな生き物なのでしょう?腸内細菌と、私たち人間はお互いの生活に影響を与えながら生きる「共生関係」にあります。また、「乳酸菌」は腸内細菌の中でも私たちの体にとって良い働きをしてくれる代表選手なのです。
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